Mnogi ljudi, bez obzira na tip kože, često pate od mitesera, proširenih pora, pa čak i neugodnog stanja koje se obično javlja na T-zoni, ali i na nogama. Ovo stanje, poznato kao “nogice od jagode”, izaziva nelagodu i estetske probleme, jer koža postaje crvena, a na njoj se pojavljuju male crne točkice koje podsjećaju na sjemenke jagode.
Ove točkice zapravo predstavljaju folikule dlake ili proširene pore koje su začepljene mješavinom ulja, bakterija i mrtvih stanica kože. Kada se koža nakon brijanja izloži zraku, ulje koje je bilo zatvoreno u porama dolazi u kontakt s zrakom i oksidira, čime dolazi do stvaranja tih crnih točkica. Iako noge koje imaju ovaj izgled obično ne izazivaju bolove ili svrbež, mogu stvoriti osjećaj nelagode i nesigurnosti kod osoba koje ih imaju.
1. Brijanje kao uzrok
Brijanje je jedan od glavnih uzroka pojave “nogica od jagode”. Iako ovo stanje može biti nasljedno i češće se pojavljuje kod ljudi s gustom kosom, česta upotreba britvice, osobito starije ili nekvalitetne, može izazvati iritaciju kože. Kada se koža povrijedi zbog neurednog ili nepravilnog brijanja, folikuli dlake postaju tamni i stvaraju tamne mrlje. Bez odgovarajuće njege kože prije i poslije brijanja, pojavljivanje crnih točkica postaje gotovo neizbježno.
2. Folikulitis – upala folikula dlake
Folikulitis je drugo stanje koje može uzrokovati pojavu crnih točkica na koži, uključujući noge. Ova upala folikula dlake obično nastaje zbog bakterijske infekcije, najčešće uzrokovane Staphylococcus aureus, ali također i od Pseudomonas aeruginosa (poznat kao folikulitis vrućeg kupača). Folikulitis može nastati nakon plivanja u vrućim bazenima koji nisu pravilno tretirani kemikalijama poput klora. Simptomi uključuju male pustule ili upalne čvoriće oko folikula dlake, uz minimalnu bol i iritaciju. U nekim slučajevima, urastanje čekinja također može uzrokovati kroničnu iritaciju, koja ima slične simptome kao folikulitis, stvarajući dugotrajnu nelagodu.
3. Suha koža
Iako pretjerano suha koža možda neće izravno uzrokovati potamnjenje pora, ona svakako povećava osjetljivost kože na iritacije i opekotine od britvice. Kada je koža suha, folikuli dlake postaju više vidljivi, a tamne mrlje koje podsjećaju na sjemenke jagode mogu biti izraženije. Osobe s dehidriranom kožom imaju veću vjerojatnost da će razviti “nogice od jagode”, jer koža ne može zadržati potrebnu vlagu i postaje sklona iritacijama.
4. Keratosis pilaris – nakupine keratina
Keratosis pilaris je uobičajeno stanje koje uzrokuje male, suhe izbočine na koži, obično na nadlakticama, bedrima, obrazima ili stražnjici. Ovo stanje nastaje zbog prekomjernog nakupljanja keratina u folikulima dlake, što uzrokuje začepljenje pora. Uz to, keratosis pilaris može biti pogoršan suhom kožom i često se javlja u suhim klimama, kao i kod osoba koje redovito borave u bazenima s velikim količinama klora i drugih kemikalija. Ovaj poremećaj može uzrokovati da se koža na nogama pojavljuje poput “nogica od jagode”, s crnim točkicama koje stvaraju neugodan estetski izgled.
Kako riješiti problem nogica od jagode?
1) Ispravno brijanje Da biste spriječili pojavu “nogica u obliku jagoda”, vrlo je važno pravilno se brijati. Prvo, prije nego što uzmete britvicu, kožu i dlake temeljito navlažite kako bi postale mekše. Upotrijebite kvalitetnu kremu ili gel za brijanje koji će smanjiti trenje britvice i pomoći u izbjegavanju iritacije. Također, vrlo je važno redovito mijenjati oštrice britvice i isprati je nakon svakog brijanja, kako biste spriječili širenje bakterija. Uvijek se brijte u smjeru rasta dlačica, jer će to smanjiti mogućnost nastanka neravnina, posjekotina i iritacija koje mogu izazvati “nogice od jagode”.
2) Redoviti piling kože Piling je ključan za održavanje zdrave kože i sprječavanje stvaranja mrlja na nogama. Korištenje pilinga pomoći će ukloniti mrtve stanice kože, otključati pore i omogućiti lakši rast novih dlačica. Redovito pilingiranje također sprječava urastanje dlačica i smanjuje pojavu tamnih mrlja koje izgledaju poput sjemenki jagode. Preporučuje se korištenje blagog pilinga nekoliko puta tjedno kako bi se koža održala glatkom i bez iritacija.
3) Profesionalni tretmani Ako kućni tretmani ne donesu željene rezultate, možete se odlučiti za profesionalne tretmane. Elektroliza i laserska terapija su dva popularna rješenja za smanjenje “nogica od jagode”. Elektroliza koristi električnu struju kako bi uništila folikule dlake i spriječila njihov rast, čime se smanjuje mogućnost urastanja dlačica. Laserska terapija, s druge strane, cilja na više folikula odjednom i sigurno uklanja dlake, sprječavajući tako pojavu novih iritacija i poboljšavajući izgled kože.
Uz pravilnu njegu i pažljivo praćenje stanja kože, moguće je smanjiti pojavu “nogica od jagode” i spriječiti daljnje pogoršanje stanja. Korištenje odgovarajućih tretmana može vam pomoći da vaša koža ostane glatka, hidratizirana i zdrava, bez neuglednih tamnih mrlja.