Ujutru se probudite i ne ustaje vam se iz kreveta, neraspoloženi ste, bez energije.Doktorka Petrović upozorava da ovakvi simptomi, ako traju duže ne bi trebalo da se ignorišu.
Mnogi pojedinci pate od niskog krvnog tlaka, no ovaj zdravstveni problem često se ne doživljava s istom ozbiljnošću kao visoki krvni tlak, iako može imati ozbiljne posljedice na opće zdravlje i kvalitetu života. Iako se u društvu često naglašava opasnost od visokog krvnog tlaka, simptomi i posljedice niskog tlaka također zaslužuju ozbiljnu pažnju i liječenje. Nažalost, mnogi ljudi nisu ni svjesni koliko nisko krvni tlak može utjecati na njihov svakodnevni život i dugoročno zdravlje, često ga smatrajući samo privremenim neugodnostima ili manjim problemima.
- O utjecaju temperaturnih kolebanja i njihovoj vezi sa zdravljem, govorila je dr. Ivana Petrović, ugledna kardiologinja koja se već godinama bavi problematikom krvnog tlaka. Dr. Petrović pružila je detaljan uvid u to kako naši organizmi reagiraju na temperaturne promjene i kako te promjene mogu utjecati na ravnotežu krvnog tlaka, uz napomenu da je vrlo važno prepoznati kada ti simptomi postanu ozbiljan zdravstveni problem.
Jedan od ključnih trenutaka u razgovoru bio je kada je dr. Petrović spomenula kako je jedan američki klimatolog opisao atmosferu kao “ocean zraka” u kojem se nalazi čovjek, naglašavajući kako atmosferski uvjeti poput tlaka, vlažnosti, temperature i izloženosti sunčevoj svjetlosti imaju direktan utjecaj na naše zdravlje i osjećaje. Na primjer, kad se probudite ujutro, osjećate se iscrpljeno, bez energije, bezvoljno i jednostavno ne želite ustati iz kreveta, to bi moglo biti signal da vam je krvni tlak nizak. Iako je često uvriježeno mišljenje da takvo stanje nije ozbiljno i da će proći samo od sebe, važno je shvatiti da nizak krvni tlak može biti simptom ozbiljnijih problema, a ne tek bezazlen dan.
Dr. Petrović objašnjava da postoji nekoliko različitih oblika niskog krvnog tlaka, pri čemu je primarni oblik najčešći. On se javlja kod zdravih ljudi, a uzrok mu često ostaje nepoznat. Takvi simptomi obično nestanu unutar jednog do dva dana, a osoba se nakon toga osjeća bolje i može nastaviti normalno funkcionirati. Iako se ovaj oblik smatra relativno bezopasnim, važno je paziti na simptome kako bi se izbjeglo eventualno pogoršanje stanja.
Međutim, sekundarni oblik niskog krvnog tlaka može biti mnogo ozbiljniji. Ovaj oblik nastaje kao posljedica drugih bolesti ili stanja, poput dijabetesa, poremećaja rada štitnjače, anemije, infekcija, dehidracije ili čak unutarnjih krvarenja. U tim slučajevima, nizak krvni tlak nije samostalna bolest, već simptom koji ukazuje na ozbiljan temeljni zdravstveni problem. Prije nego što se krene s liječenjem niskog krvnog tlaka, važno je prvo dijagnosticirati i eliminirati te osnovne zdravstvene probleme.
- Osim toga, postoji i posturalna hipotenzija, koja se javlja kada osoba naglo ustane iz ležećeg ili sjedećeg položaja. Ovaj oblik niskog tlaka uzrokuje vrtoglavicu, nesvjesticu i slabost, te može biti izuzetno opasan ako osoba ne prepozna simptome na vrijeme. Drugi oblik niskog krvnog tlaka je postprandijalna hipotenzija, koja nastaje nakon konzumiranja obilnog obroka. U tom slučaju, krvni tlak naglo opada uslijed povećane cirkulacije krvi prema probavnom sustavu, što može uzrokovati slabost i umor.
Za mnoge, niskog krvnog tlaka se gledaju s minimiziranjem opasnosti, često ga se smatrajući bezopasnim i ne previše zabrinjavajućim. Međutim, za osobe koje smatraju da nizak krvni tlak predstavlja ozbiljan problem, postoji nekoliko načina kako se upravljati tim stanjem. Prvenstveno, važna je prilagodba prehrane i načina života. Uzimanje veće količine tekućine, osobito mineralne vode koja sadrži natrij, može pomoći u podizanju krvnog tlaka. Također, redoviti san, umjerena tjelesna aktivnost i pravilno doručkovanje mogu imati značajan utjecaj na stabilizaciju krvnog tlaka i poboljšanje općeg stanja.
Ipak, sekundarni nizak krvni tlak, koji proizlazi iz drugih zdravstvenih problema, zahtijeva odgovarajuće medicinsko liječenje, a sama terapija bit će usmjerena na liječenje osnovnih uzroka tog stanja. Dr. Petrović napominje da je važno redovito pratiti svoje zdravlje i konzultirati se s liječnikom ukoliko simptomi potraju ili se pogoršaju. Upravo pravovremeno prepoznavanje i liječenje problema može značajno smanjiti rizik od ozbiljnijih zdravstvenih komplikacija.