Saša Popović se ovako svakodnevno hranio i dobio rak: Jedna namirnica ga je koštala zdravlja

Podeli objavu

Saša Popović, popularni producent i kretivni direktor Grand produkcije, već nekoliko meseci vodi veliku bitku sa ozbiljnom bolešću. Ova borba nije bila laka, jer je Saša, uprkos svim svojim naporima da živi zdravim životom, nažalost oboleo. Mnogi bi pomislili da će upravo njegova posvećenost zdravoj ishrani i fizičkoj aktivnosti zaštititi njegovo zdravlje, no nažalost, ni to nije bilo dovoljno da se u potpunosti zaštiti od bolesti.

Ishrana Saše Popovića je odavno bila usklađena sa preporukama nutricionista. Njegov plan ishrane uključivao je mnoge zdrave navike, koje su mu omogućavale da se oseća energično i da izgleda odlično. Međutim, uprkos tome, jedan od ključnih faktora u njegovom svakodnevnom režimu ishrane, koji je možda bio presudan, zapravo nije bio preporučljiv. Naime, Saša je redovno konzumirao napitak na prazan želudac, što nutricionisti obično ne preporučuju. Ovo je možda bio jedan od faktora koji je doprineo njegovoj trenutnoj borbi sa zdravljem.

Saša je javno govorio o svom režimu ishrane, ističući kako se trudio da bude disciplinovan u pogledu hrane. Na primer, Saša je često preskakao doručak, a kao prvu stvar ujutro konzumirao je kafu – ponekad s mlekom, ponekad bez. Iako se mnogi nutricionisti protive ovoj navici, Saša je verovao da mu ova rutina pomaže da se osveži i započne dan. Na ručku, obično je birao šniclu, piletinu ili ribu, a za večeru preferirao je kombinaciju salate, mesa, jaja, ili čak samo jogurta i voća.

  • Iako je Saša bio posvećen zdravoj ishrani, on je otkrio da mu nije samo ishrana pomogla da ostane u formi, već i redovna fizička aktivnost. Saša je voleo da uživa u svim čarima leta, koje je često provodio u Opatiji. Tamo je svakodnevno plivao, igrao tenis i stoni tenis, i konzumirao obilje voća, salata začinjenih maslinovim uljem, te ribe. Naglasio je kako mu na moru teško pada teška i masna hrana, pa je upravo iz tih razloga njegova ishrana bila lakša i zdravija. Zdravlje i dobar izgled bili su za njega prirodni rezultat njegovih letnjih aktivnosti i lakše ishrane, a ne zato što je previše obraćao pažnju na broj kilograma. Saša je istakao da je leto u Opatiji bilo savršeno vreme za opuštanje, a njegov fizički izgled bio je rezultat tog opuštenog, ali aktivnog načina života.

Danas, Saša Popović se nalazi na posebnom režimu ishrane, prilagođenom njegovim trenutnim potrebama. Iako je tokom godina održavao zdrav način života, sada se suočava s novim izazovima i prilagođava svoj životni stil kako bi se što bolje nosio sa trenutnim zdravstvenim stanjem. Poznato je da Suša nije samo osoba koja pažljivo odabira hranu, već i neko ko se trudi da bude u fizičkoj formi i da vodi život koji uključuje balans između rada i fizičkih aktivnosti.

Iako je ishrana bila veoma važan aspekt njegovog života, Saša je uvek naglašavao kako se radi o celokupnom načinu života, a ne samo o prehrambenim navikama. Kombinacija fizičke aktivnosti, zdravih obroka i mentalne discipline pomogla mu je da se oseća odlično i izgleda sjajno, čak i u izazovnim vremenima.

Slične objave

Imate problema sa snom? Uzmite pola žlice i spavaćete kao beba!

Spavanje je krucijalno za naše zdravlje i što bolje stanje cijelog organizma, ali nekada san jednostavno neće na oči. Danas vam otkrivamo jedan savjet koji može pomoći, ali prvo se obratite doktoru. Jedan od najčešćih problema u modernom društvu je nesanica. Bez obzira na dob, zanimanje ili način života, sve veći broj ljudi ima problema […]

Šta zapravo znači ako supružnici spavaju u odvojenim krevetima, prema psihologiji

U bračnom krevetu se očekuje da će logično supružnici spavati zajedno, ali to je sve manje česta pojava u modernom društvu. Danas otkrivamo zašto dolazi do te pojave. Mnogi parovi koji su u dugim vezama odluče spavati u odvojenim krevetima, što može izazvati pitanja o stanju njihove veze. Međutim, psihologija ovog fenomena pokazuje da spavanje […]

LJUDl SE MAS0VN0 ŽALE NA UM0R I MISLE DA JE KRIVAC PRITISAK: Dr Ivana otkrila ŠTA JE UZR0K!

Umor nije više samo naporno stanje u kom se nekad nalazimo, nego sve češće hronično stanje i simptom da nešto nije ni najmanje uredu. Danas otkrivamo šta se ustvari dešava. U poslednjih nekoliko godina, a posebno u periodima kada životni tempo postaje ubrzan i svakodnevne obaveze preplavljuju, sve više ljudi prijavljuje stalni osećaj umora, čak […]

Priča o empatiji i poslednjem zahtjevu

U svakodnevnom životu često prolazimo pored ljudi koji nam deluju nepoznato ili beznačajno, ali ponekad jedna mala gesta ljubaznosti može imati dalekosežne posledice. Ovo je priča o Ariel, majci i medicinskoj sestri, koja je pomogla starijem čoveku u prodavnici, a nekoliko dana kasnije doživela susret koji joj je promenio pogled na život. Iscrpljena, ali spremna […]

Kada se roditelji vrate nakon godina tišine — priča o granicama i samopoštovanju

Imala sam osamnaest godina kada sam ostala trudna. Bila sam uplašena i nesigurna, a moji roditelji su tada odlučili da više ne mogu da ostanem kod kuće. Nije bilo razgovora, nije bilo pokušaja da me saslušaju — samo kratka rečenica:„Sama si donela svoje odluke.“ Vrata su se zatvorila, a ja sam ostala na tremu sa […]

Tihi gest koji menja život – priča sa Maple ulice

U svetu gde jurimo za ciljevima i merimo uspeh materijalnim stvarima, lako je prevideti ljude koji postoje u tihim senkama. Ali ponekad, jedan čin dobrote – jednostavan i neprimetan – može doneti dostojanstvo, toplinu i smisao tamo gde ga nema. Na Maple ulici živela je stara žena, usamljena i često neprimećena. Njena svakodnevica bila je […]
- Advertisement -