Iako je farmaceutska industrija veoma razvijena i na tržištu postoji veliki broj lijekova za razne tegobe ljudi su skloni da se okrenu i nekim prirodnim receptioma poput ovog koji vam donosimo.
Mnogi pojedinci osjećaju bol u vratu, ukočenost ramena i neugodno trnce u rukama, što nije samo privremeni problem, već i dugoročna smetnja koja utječe na cijeli život. Ove tegobe često ometaju normalno ponašanje, uzrokuju probleme sa spavanjem i smanjuju koncentraciju tijekom dana.
Ako imate i bol u glavi i vrtoglavicu, vjerojatno se radi o stanju koje se naziva cervikalna osteohondroza. Ovo stanje uključuje razvoj degenerativnih promjena u kralješcima i hrskavici vrata. Čini se da se ne javlja odjednom, već se razvija polako, ali dosljedno. Klasične terapije obično pružaju samo privremeno rješenje, pa mnogi ljudi traže prirodne načine za smanjenje boli i ukočenosti.
Upravo ovdje se nalazi jednostavna kombinacija ulja i soli koja postaje sve popularnija. Koja je definicija cervikalne osteohondroze? Cervikalna osteohondroza je stanje koje uzrokuje oštećenje intervertebralnog diska u vratnoj kralježnici. Kada se izgubi elastičnost i čvrstoća diska, kosti će se približiti jedna drugoj i počet će pritiskati živce. Posljedica je bol, upala, ograničeno kretanje i osjećaj težine u glavi.
- Simptomi su različiti za svaku osobu, ali najčešći su: trnci i utrnulost u rukama i prstima. stalne ili sporadične migrene, vrtoglavica, bol na vrhu i dnu lopatice i cijelog ramena. problemi sa spavanjem i koncentracijom. Budući da se uzrok problema nalazi duboko u kralježnici, lijekovi i injekcije obično imaju kratkotrajan učinak. Zato je ključno pronaći metode koje ne samo da ublažavaju bol, već i povećavaju cirkulaciju i jačaju tkiva. Prirodna pomoć kod kuće.
Kombinacija biljnog ulja i soli jednostavna je i učinkovita kao masaža. Ne zahtijeva skupe pripravke ili posebnu opremu i može se primjenjivati kod kuće. Ova mješavina ima nekoliko funkcija: potiče lokalni protok krvi, smanjuje mišićnu napetost, ublažava bol, pomaže u regeneraciji tkiva. Najvažniji aspekt tretmana je da ne sadrži kemikalije ili agresivne sastojke, već se oslanja na prirodnu snagu soli i ulja.
Recept za domaću mješavinu Za pripremu su potrebna samo dva sastojka. 10 žlica soli (prvenstveno morske ili himalajske), 20 žlica biljnog ulja (maslinovog ili suncokretovog). Priprema je jednostavna. Pomiješajte sastojke u staklenoj posudi i ostavite smjesu da odstoji nekoliko dana na sobnoj temperaturi. Kada nebo postane pomalo oblačno i ujednačeno, spremna je za upotrebu. Kako pravilno koristiti smjesu? Postupak je dugotrajan i zahtijeva dosljednost i strpljenje.
Najučinkovitiji je ujutro, prije doručka. Uzmite malu količinu smjese i umasirajte je u vrat i ramena malim pokretima. U prvih nekoliko dana trajanje masaže treba biti ograničeno na 2-3 minute. Povećajte trajanje povećanja za još nekoliko minuta, na kraju dosežući 15-20 minuta dnevno. Nakon masaže, važno je koristiti toplu, vlažnu krpu kako biste uklonili višak ulja i soli, kao i toksine oslobođene tijekom postupka.
Promjene koje ćete prepoznati Mnogi korisnici primjećuju da se značajno olakšanje postiže nakon samo 10 dana korištenja. Najčešći su: smanjena bol u vratu, povećana pokretljivost, gubitak dugotrajne boli, poboljšan vid i fokus. Redovite masaže ne utječu samo na fizičke probleme, već i na psihičko stanje. Oni koji zagovaraju ovu metodu obično naglašavaju smanjenje stresa, opuštanje i povećanu kvalitetu sna. Učinkovitost kombinacije je razlog zašto. Sol je učinkovita protiv upala i infekcija.
Također djeluje kao prirodni strugač, uklanja mrtve stanice i potiče bolju cirkulaciju. Maslinovo ili suncokretovo ulje je osnova masaže; umiruje kožu, potiče zacjeljivanje i omogućuje da masaža bude ugodna i bez boli. Zajedno stvaraju iluziju blagog limfnog protoka i lokalne detoksikacije. Stalna upotreba može usporiti napredovanje degeneracije hrskavice i vezivnog tkiva, što je povezano s boljim kretanjem i smanjenjem boli tijekom vremena.
Prednosti redovitih masaža Osim ublažavanja simptoma osteohondroze, masaže ovom mješavinom imaju i dodatne prednosti: povećanje imuniteta poboljšanom cirkulacijom, smanjenje stresa na tijelo, učinkovitiji prijenos kisika u mozak, osjećaj vitalnosti i energije tijekom dana. Mnogi pojedinci uključuju ovu rutinu u svoj svakodnevni život kao oblik terapije i preventivnu mjeru protiv boli i ukočenosti.