Petne ostruge ili pete – Kako se riješiti bolova u peti
Ne tako davno, moja svekrva se suočila sa prilično čestim problemom – strašnim bolovima u petama, ili kako su ih zvali, imala je “petne mamze” ili “petne mamze”.
Šta je petna ostruga
Kalkanealni list – je izbočina na petnoj kosti, obično usmjerena prema dolje, smatra se da je riječ o reaktivnoj tvorbi kosti uslijed kroničnog mehaničkog preopterećenja, koja se upali pri hodu i tada izaziva bol
Ovo stanje je češće kod starijih osoba i ljudi čije zanimanje zahtijeva da puno stoje. Karakterizira ga jak bol u sredini pete, koji onemogućuje petu da podnese opterećenje.
Bolni simptomi se javljaju tokom prvih koraka nakon spavanja ili dužeg sjedenja, u području pete ili na njenoj unutrašnjoj površini.
Bol u peti je toliko nepodnošljiv da se ljudi žale na osjećaj poput noktiju u peti, što je bio slučaj i sa mojom svekrvom.
Mislim da su tradicionalni tretmani efikasniji od bilo koje masti koju možete kupiti u ljekarni. Isprobali smo nekoliko pristupa i svaki se pokazao efikasnim. Predlažem i tebe, ako nekome treba.
Udari petama o pod
Najjednostavniji način za liječenje bolova u peti je polagano dodirivanje poda petom nekoliko puta dnevno, što može povećati cirkulaciju krvi i metabolizam kalcija te spriječiti taloženje soli.
Rolice od krompira pomažu u ublažavanju jakih bolova
Krompir treba oprati i narendati sa ljuskom. Stavite smjesu na gazu i nanesite je na bolno mjesto. Umotajte u plastičnu foliju i navucite čarape.
Pokrivači se mijenjaju svakodnevno. Trajanje tretmana – 7 do 8 dana.
Perad sa medom i solju
Pomiješajte med i sol u istom omjeru (1:1) i nanesite na bolno mjesto. Na to stavite komad gaze, nanesite flaster i umotajte ga najlonskom vrećicom. Obujte čarape i nosite ih u krevet.
Svake večeri stavljam ovaj omot na svekrvu. Nakon trećeg tretmana, bolovi su se smirili, a nakon petog tretmana ponovo sam vidio osmijeh na njenom licu. Tretman ponavljamo 10 dana. Nakon toga, bol je potpuno nestala.
Preporuciću vam još jedan tretman protiv bolova u peti koji je koristila moja komšinica i prema njenim rečima bio je veoma efikasan.
Ljekovita tinktura aspirina
– 10 tableta aspirina ili Andola (200 mg) sameljite u prah, prelijte sa 250 ml komovice (ili 70% medicinskog alkohola) i ostavite 1-2 dana.
– Tinkturu protresite svako veče i u nju namočite presavijeni komad gaze.
– Stavite zavoj na petu, umotajte ga u plastičnu vrećicu i obujte čarape. Ostavite preko noći.
– Ujutro se umijte vodom, obrišite i nanesite masnu kremu za stopala.
Nakon 10 tretmana uklonjena je gruba koža i naslage sa stopala i peta.
Inače, stopala možete očistiti četkom ili kamenom za pete, a zatim nanijeti kremu za stopala.
The post Petne ostruge ili pete – Kako se riješiti bolova u peti appeared first on Zdravlje priroda.