Kao što je svima poznato postoje četiri različite krvne grupe koje ljudi imaju a naučnici već jako dugo izučavaju njihove prednosti i mane. Došlo se do zaključka da ljudi koji imaju jednu krvnu grupu najduže žive.
Unatoč dugotrajnom uvjerenju da krvne grupe nemaju značajnu ulogu u medicinskim postupcima osim transfuzije krvi, suvremena su istraživanja pokazala da krvne grupe mogu imati značajan utjecaj na naše zdravlje, našu otpornost na bolesti i koliko dugo možemo živjeti. Uočeno je da osobe krvne grupe A imaju određeni nedostatak u smislu borbe protiv bolesti. Znanstvena istraživanja su pokazala da osobe ovog tipa imaju veću vjerojatnost oboljevanja od bolesti poput malarije u usporedbi s drugim krvnim grupama. Na neki način, njihov sastav krvi je osjetljiviji, što može povećati vjerojatnost da će dobiti određenu infekciju.
- Unatoč tome, ne znači da će svaki pojedinac s grupom A nužno oboljeti, statistika ukazuje na veću vjerojatnost, što povećava vjerojatnost da ova grupa ima specifične bolesti i zarazna stanja. Nasuprot tome, krvna grupa 0 ima niz zdravstvenih prednosti. Istraživanja su pokazala da osobe s ovom krvnom grupom imaju manju vjerojatnost razvoja kardiovaskularnih bolesti, uključujući srčani i moždani udar. Osim toga, osobe sa skupinom 0 imaju manju sklonost razvoju određenih vrsta raka, poput raka želuca i raka gušterače. Još jedno važno otkriće je da osobe s krvnom grupom 0 imaju manju učestalost problema s pamćenjem, što može pomoći u poboljšanju mentalnih funkcija i produljiti život.
Jedan od primarnih razloga zašto se krvna grupa 0 povezuje s boljim zdravljem je taj što krv tih osoba ima nižu koncentraciju molekula koje potiču zgrušavanje. Ugrušci, koji se nazivaju trombi, najčešći su uzrok srčanog i moždanog udara. Kada tijelo proizvodi manje ovih mrlja, vjerojatnost ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti je znatno smanjena. U suštini, krvna grupa 0 nudi prirodnu obranu protiv ovih smrtonosnih bolesti. Također, zanimljivo je znati da sve što koristi srcu često koristi i mozgu. Čimbenici povezani s kardiovaskularnim bolestima, poput visokog krvnog tlaka ili visokog kolesterola, također su povezani s mentalnim poremećajima.
Zbog toga se smatra da osobe s grupom 0 imaju manju vjerojatnost razvoja određenih psiholoških problema, koji su povezani s lošim zdravljem krvnih žila i živčanog sustava. Osim ovih osnovnih prednosti, krvna grupa 0 ima i dodatne zdravstvene prednosti. Njihova cirkulacija crvenih krvnih zrnaca obično je veća, što olakšava dotok hranjivih tvari i kisika u organe i tkiva. Zbog smanjene vjerojatnosti stvaranja tromba, smanjena je vjerojatnost tromboze i drugih komplikacija, poput upale. Neka nedavna istraživanja sugeriraju da osobe s ovom krvnom grupom također mogu imati viši stupanj otpornosti na infekcije, što još uvijek nije u potpunosti shvaćeno.
Međutim, ključno je prepoznati da genetski sklop, iako važan, ne pridonosi isključivo našem zdravlju. Način života ključan je za održavanje zdravog stanja, bez obzira na krvnu grupu. Čak i pojedinci s krvnom grupom 0 imaju koristi, ali bi trebali obratiti pozornost na zdravo ponašanje. Prehrana koja je uravnotežena i bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i bjelančevinama ključna je za održavanje srca i mozga. Osim toga, tjelesna aktivnost je korisna jer pomaže u održavanju tjelesne težine, povećava cirkulaciju i smanjuje stres. Izbjegavanje pušenja i prekomjernog pijenja doprinose očuvanju zdravlja.
Također, redoviti posjeti liječniku koji su preventivni su ključni, jer mogu pomoći u ranom otkrivanju zdravstvenih problema, što može dovesti do spašavanja života. U konačnici, istraživanja su pokazala da krvna grupa može imati značajan utjecaj na naše zdravlje. Ljudi s krvnom grupom 0 imaju manju vjerojatnost razvoja kardiovaskularnih bolesti, specifičnih karcinoma ili mentalnih bolesti, što im omogućuje dulji život i zdraviji način života. Međutim, nepostojanje krvne grupe nije apsolutno u pogledu zdravlja.
Bez obzira na genetsko naslijeđe, najvažniji aspekti dugog, zdravog života su dosljedna konzumacija hrane, kretanje i pažnja tijelu u cjelini. Drugim riječima, iako krvna grupa može imati koristi ili predstavljati rizike, konačni rezultat ovisi o nama i načinu na koji brinemo o svom zdravlju.