U današnjem članku želim podijeliti s vama priču o koprivi i njenoj važnosti kroz generacije. Moja nana je bila osoba koja je u potpunosti znala vrijednost biljaka, a kopriva je zauzimala posebno mjesto u njenom svijetu.
Svaki dio ove biljke – od stabljike, preko listova, pa sve do cvjetova – imao je svoju svrhu i korist. Nana je bila majstor u korištenju koprive, bilo da je pravila prirodne lijekove, koristila je za tretman biljnih štetočina ili kao baštensko đubrivo. Naučila me je koliko je ova biljka moćna i korisna za mnoge aspekte života, a mnoge od tih vrijednosti ostale su mi urezane u sjećanje.
- Od malih nogu, baka mi je pričala o tome kako su ljudi nekada pravili masti i čajeve od koprive kod kuće, jer su znali koliko je ona korisna. I dan-danas, navika ispijanja čaja od koprive mi je dragocjena. Kopriva nije samo biljka za jačanje zdravlja, već ima izuzetna svojstva koja blagotvorno djeluju na kožu, a i dan danas se koristi za razne kožne probleme. Jedno od najpoznatijih ljekovitih svojstava koprive je njeno djelovanje protiv proširenih vena, koje je čini vrlo korisnom, posebno za žene.
Ova biljka je poznata po svojim protuupalnim, umirujućim i regenerativnim svojstvima. Ako se koristi redovito, može biti izuzetno korisna kod problema poput akni, osipa ili masne kože, a također daje svježiji i ujednačeniji ten. Kada se koristi kao infuzija, mlaka voda s koprivom može se isprati po licu, čime se koža osvježava i smanjuju problemi s nesavršenostima.
Pored njezinih dobrobiti za kožu, kopriva se također koristi za jačanje kose. Čaj od koprive pomaže u borbi protiv peruti i opadanja kose, a takođe jača vlasište, poboljšava kvalitet kose i stimulira njen rast. Posebno je korisna za osobe koje pate od ekcema ili atopijskog dermatitisa, jer se redovnom upotrebom može primijetiti poboljšanje. Kopriva također pruža olakšanje kod manjih rana, ogrebotina i modrica. Uz to, njena ljekovita svojstva dolaze do izražaja kod bolova u zglobovima i mišićima, posebno nakon fizičkog napora. Za ljude koji provode duže sate u stojećem ili sjedalačkom položaju, kopriva je doista neprocjenjiv saveznik.
Moj baka je pravila jedan od najefikasnijih prirodnih preparata – melem za proširene vene i otečene noge. Ovaj melem bio je pravi lijek za osobe koje su imale problema s oticanjem nogu, a preporučivala ga je osobama koje provode većinu vremena na nogama ili imaju nasljednu sklonost ka venama. Mast se pravila vrlo jednostavno: potrebno je bilo pet supenih kašika sitno isjeckane koprive, bilo svježe ili sušene, i 100 grama nesoljene svinjske masti. Ova smjesa se lagano kuhala na pari dok nije postala kašasta, a potom se nanosila na zahvaćena područja nekoliko puta dnevno. Osim toga, kožu je bilo dobro prethodno očistiti, na primjer, mlakim čajem od kamilice, kako bi proces regeneracije bio brži i efikasniji.
- Za one koji preferiraju biljke u kombinaciji s kokosovim uljem, postoji varijanta ove masti koja koristi kokosovo ulje umjesto svinjske masti. U ovom receptu, 250 grama kokosovog ulja kombinira se sa tri šake svježih, sitno isjeckanih listova koprive. Smjesa se kuha na laganoj vatri tri sata, a zatim se ostavi da se ohladi preko noći. Narednog dana, smjesa se procijedi kroz gazu, čime se dobije vrlo moćna mast koja se čuva u hladnjaku i koristi po potrebi.
Za one koji žele dodatni zagrijavajući efekt, u mast se može dodati i ljuta paprika. Ovaj dodatak poboljšava cirkulaciju, što je korisno za osobe koje pate od reumatskih tegoba ili ukočenih mišića. Kopriva se zaista pokazala kao nevjerojatno svestrana biljka, dostupna i jednostavna za upotrebu, a njene blagodati sežu daleko izvan onoga što smo naučili u školama ili s medicinskih fakulteta.
Ono što je najvažnije je da je kopriva doista dar prirode koji generacijama unazad nudi rješenja za mnoge probleme. Iako možda ne živimo poput naših predaka, njihovo znanje i iskustvo s biljnom medicinom ostaje neprocjenjivo i vrijedno prijenosa na nove generacije. Kopriva nije samo korov koji raste u dvorištima; ona je prava “zelena apoteka” koja nudi rješenja za mnoge zdravstvene tegobe. Bilo da se koristi za jačanje kose, njegu kože, olakšanje bolova ili prevenciju proširenih vena, kopriva je sigurno biljka koja zaslužuje svoje mjesto u svakodnevnoj njezi.