Kažu da nema zgodnije žene na Balkanu od nje: Ima savršeno telo bez grama sala, a kune se u ovu dijetu

Madalina Genea rođena u malom rumunskom gradu Slatini.Njena prirodna ljepota i elegancija brzo su je izdvojile na modnoj sceni. U ovom članku otkrićemo kako je Madalina uspjela da izgradi karijeru, ali i kako održava savršenu liniju i pozitivan stav prema životu što je čini uzorom mnogim ženama širom regiona.

Rođena u malom, ali šarmantnom rumunskom gradu Slatini, Madalina Genea od malena je pokazivala posebnu odlučnost i ambiciju. Još kao tinejdžerka, imala je jasnu viziju svoje budućnosti, koja se nije mogla svesti na miran život u rodnom mestu. Sa samo 15 godina, hrabro je spakovala svoje stvari i preselila se u Milano — grad koji je sinonim za modu, stil i prilike za one koji žele da ostvare svoje snove u svetu glamura.

Milano, poznat kao svetska prestonica mode, bio je savršeno mesto za Madalinu da započne svoju karijeru. Ubrzo nakon dolaska, zahvaljujući svojoj prirodnoj lepoti, elegantnoj figuri i neodoljivom šarmu, postala je traženi model. Njen izgled je izazivao divljenje kako publike, tako i stručnjaka iz modne industrije. Brzo je počela da sarađuje sa prestižnim modnim kućama i učestvuje na važnim revijama, dok su je fotografi sa velikih modnih događaja prepoznavali kao novu zvezdu u usponu.

Međutim, njena popularnost nije ostala ograničena samo na modni svet. Široj javnosti Madalina je postala poznata i kao “najzgodnija Balkanka,” titula koja je dodatno pojačala interesovanje medija i publike. Osim što je krasila modne piste, Madalina je imala priliku da se pojavi i u muzičkom spotu jednog od najpoznatijih italijanskih pevača, legendarnog Erosa Ramacotija, čime je dodatno proširila svoj krug obožavalaca i pokazala svoju univerzalnost.

Iako je modeling bio njen prvi izbor i strast, Madalina nije želela da stane samo na tome. Filmska industrija prepoznala je njen veliki potencijal i dar za glumu, te je 2011. godine debitovala u italijanskoj komediji “I soliti idioti: Il film”. Ta uloga je bila samo početak njene uspešne glumačke karijere, u kojoj je nastavila da niže značajne uloge. Jedna od najzapaženijih bila je uloga Dorotee Malateste u istorijskoj seriji “Bordžije”, koja joj je donela pohvale kritike i publike. Takođe, glumačka karijera dodatno je procvetala nakon uloge u filmu “Gučijevi”, koji joj je doneo međunarodnu slavu i prepoznatljivost.

Tajna savršenog tela i održavanje forme

Iako na prvi pogled deluje kao da je Madalina rođena sa savršenom figurom, i ona, kao i mnoge žene, suočava se sa izazovima oko održavanja telesne težine i skladnog izgleda. Višak kilograma, naročito na kritičnim mestima kao što su bokovi, stomak i butine, često zna da predstavlja frustraciju. Međutim, Madalina ima svoje efikasne metode za povratak u formu — jedna od njih je autofagija, odnosno popularna dijeta poznata i kao povremeni post.

U intervjuu za CanCan, iskreno je govorila o svom režimu mršavljenja: „Nisam lekar i ne mogu da preporučujem nikome ništa, ali mogu da podelim šta je meni lično pomoglo. Povremeni post praktikujem već neko vreme i za mene je to kao svojevrsno čišćenje organizma. Probala sam i dopalo mi se, pa sada često to primenjujem, naročito kada želim da brzo oblikujem telo.“

Njen režim podrazumeva različite varijante: „Postoji nekoliko opcija. Jedna od najpopularnijih je 6/18 – jedem šest sati, a postim 18 sati, što nije toliko teško izdržati kao što zvuči. Takođe praktikujem 5/2, što znači pet dana normalnog unosa hrane i dva dana sa vrlo malo kalorija, i te faze se smenjuju.“

Osim što koristi dijetu i post, Madalina ističe koliko joj je važan pozitivan stav i pravilno držanje tela. „Uvek pazim da hodam ispravljene kičme, kao i da sedim pravilno. To mnogo utiče na to kako telo izgleda — odmah deluje zategnutije i vizuelno mršavije,“ objašnjava ona.

Lični život i snaga ličnosti

Madalina nije samo uspešna glumica i manekenka — ona je i ponosna majka prelepe devojčice, koju je dobila iz veze sa rumunskim biznismenom Methevom Stratanom. Nakon porođaja, uz mnogo truda i strpljenja, uspela je da povrati i održava liniju zbog koje je toliko poznata. Ipak, ono što je možda još važnije od izgleda jeste njen zdrav odnos prema telu i samoj sebi.

„Veoma je važno ne opterećivati se previše izgledom,“ poručuje Madalina. „Naučila sam da prihvatim svoje telo, čak i kada se desi da se ugojim. Važno je biti ponosan na sebe i nositi se sa svim fazama života dostojanstveno i sa osmehom.“ Danas, kako ponosno korača ka četvrtoj deceniji života, Madalina uživa u svim lepotama koje joj donosi život, istovremeno negujući svoju karijeru i porodicu.