Početak starenja je univerzalno iskustvo s kojim se susreću svi ljudi, no određivanje tačnog trenutka kada ono počinje često je predmet različitih interpretacija i rasprava. Iako većina ljudi smatra da se prvi vidljivi znakovi starenja pojavljuju u obliku sijede kose, bora, isušene kože i smanjenje elastičnosti kože, poznati njemački pisac Erich Maria Remarque postavlja sumnju u ovu pretpostavku. On smatra da fizičke promjene nisu jedini pokazatelj starenja, te da postoje i psihološki znakovi koji mogu biti mnogo značajniji u procesu starenja, posebno kod žena.
Remarqueova perspektiva ukazuje na to da određena ponašanja koja žene manifestiraju zapravo ukazuju na starost, čak i kada vanjski izgled ne odaje iste znakove. Žene, kako bi prikrile svoje nesavršenosti, često koriste različite strategije da bi sakrile stvarnu dob. Bez obzira na to koliko godine bile maskirane estetskim tretmanima ili metodama, ponašanje osobe, prema Remarqueu, odaje puno više o njenoj dobi nego što to čine fizičke promjene na tijelu.
U današnjem društvu, žene se neprestano koriste raznim tretmanima i korekcijama, od kozmetičkih tretmana do plastičnih operacija, s ciljem da prikriju znakove starenja. Međutim, prema Remarqueu, svi ovi napori nisu nužno potrebni. U njegovom mišljenju, očuvanje mladenačkog stava je ključni faktor u održavanju vitalnosti i mladolikosti. On ističe da način na koji se ponašamo, komuniciramo i govorimo, često više od fizičkih znakova, može odati našu stvarnu dob.
Za mnoge žene, ideja da prihvate svoje godine može biti izazovna. Međutim, Remarque sugerira da bi trebale zauzeti samouvjereniji stav, prihvatiti svoje postignuća i prestati skrivati svoju dob. To uključuje i brigu o zdravlju glasa – prestanak pušenja i smanjenje stresa mogu biti ključni faktori za očuvanje dobrog zdravlja. Umjesto da pokušavaju prikrivati godine, žene bi trebale slaviti svoju dob, jer kako Remarque napominje, broj godina ima mnogo manji značaj od unutarnjih stavova i ponašanja koje njegujemo.
Humor također ima važnu ulogu u procesu prihvaćanja starenja. S vremena na vrijeme, priznavanje apsurdnosti pokušaja da se sakriju godine može biti put ka oslobađanju od pritiska društva. Žene ne bi smjele osjećati pritisak da se stalno bore protiv svog prirodnog procesa starenja. Stoga je, prema Remarqueu, izuzetno važno da se prihvati istinska priroda godina i ne nastoji se prikriti vlastiti izgled.
Briga o sebi treba biti ključna, bez obzira na godine. Redovito korištenje nježnih krema, neutralne šminke, i kvalitete kozmetike može pomoći u održavanju zdravlja kože. Međutim, istinska ljepota ne leži u fizičkim promjenama, već u načinu života i pristupu svijetu oko nas. Uz to, vulgaran jezik i ponašanja koja umanjuju poštovanje prema sebi mogu dodatno naglasiti unutarnje nesigurnosti. Stoga, žene bi trebale težiti tome da se suzdrže od negativnih i destruktivnih ponašanja prema sebi i svojim tijelima, jer starost ne mora nužno označavati pad.
Najvažnija poruka koju Remarque prenosi jest da se žene ne trebaju sramiti svoje dobi. Umjesto toga, trebaju je prihvatiti i nositi s ponosom. Podrška zdravlju i dobrobiti svog tijela, redovita njega i unutarnja snaga koju razvijamo sa godinama, predstavljaju najbolju obranu protiv stresa koji dolazi s godinama. Svaka godina donosi mudrost i iskustvo, a kad shvatimo da su mnoge stvari u životu prolazne, prepoznaćemo što je zapravo važno.
U zaključku, starenje nije nešto čega se treba bojati, niti bi trebalo biti negativno shvaćeno. Kroz samopouzdanje, prihvatanje svojih godina i brigu o sebi, možemo zadržati mladenački duh i istinsku vitalnost. Starenje je prirodan proces, i dok fizičke promjene mogu biti neizbježne, naše ponašanje, način razmišljanja i komunikacije ostaju ključni faktori koji oblikuju našu stvarnu mladolikost.