Baka Smilja, starica od 95 godina, svojim životnim stavom i mudrostima podseća nas na suštinske vrednosti koje često zaboravljamo u brzini svakodnevnog života. Kroz svojih 95 godina, život ju je oblikovao i naučio mnogim stvarima, a posebno je shvatila da je sreća stvar ličnog izbora i unutrašnjeg mira. Ona veruje da se sreća nalazi u malim stvarima i svakodnevnim trenucima, a takođe se skriva i u pet ključnih pravila koja svako može primeniti.
Nedavno je doživjela gubitak supruga, dugogodišnjeg partnera koji ju je pratio iu sreći i u nedaćama. Ovaj gubitak stavio ju je pred težak izbor u pogledu preseljenja u starački dom. Njezina su djeca vjerovala da je to najbolja opcija i za njezinu i za njihovu dobrobit i ona cijeni njihovu podršku. Iako prilagodba na novu životnu situaciju nosi svoje izazove, baka Smilja je odlučila prigrliti pozitivan stav, kao i uvijek. Kad su je obavijestili da je njezina nova soba pripremljena, nasmiješila se iskreno i sa srdačnom zahvalnošću.
- Dok su išle do sobe, medicinska sestra ju je pokušala pripremiti za jednostavnost prostora, opisujući izgled zavjesa na prozoru. Smiljin odgovor iznenadio je sve:”Siguran sam da će mi se zavjese svidjeti!” – uzviknula je s istinskim uzbuđenjem, podsjećajući na dijete koje je upravo dobilo svoju najdražu igračku.Medicinska sestra, s ciljem da je zaštiti od potencijalnog razočaranja, upozorila ju je: “Možda bi bilo dobro prvo ih vidjeti prije donošenja odluke.Smilja je mudro odgovorila:
“Izgled zavjesa je nebitan.” Prava sreća ne proizlazi iz materijalnih dobara, već iz naših izbora. Svakog jutra odlučujem prigrliti sreću. Imam opciju ili razmišljati o onome što mi nedostaje ili slaviti ono što posjedujem. Odlučila sam cijeniti svaki trenutak koji mi je preostao. Moju sreću određuju moje odluke, a ne moja situacija. Smilja na starenje ne gleda kao na uteg, već kao na priliku da živi promišljeno i radosno.“Starost nalikuje bankovnom računu”, kaže ona. “Crpite iz onoga što ste taložili tijekom života – svojih sjećanja i radosnih iskustava.Svoj pristup životu sažela je u pet jasnih smjernica za postizanje sreće:
- 1. Očistite srce od zle volje – Negativne emocije i zloba crpe energiju i umanjuju životnu sreću.2. Eliminirajte brige iz svojih misli – Brige često ne zaslužuju vrijeme koje trošimo na njih, jer rijetko rješavaju probleme.3. Prigrlite jednostavnost u svom životu – Prava sreća se ne nalazi u gomilanju imovine, već u jednostavnom životu.
4. Doprinesite što je više moguće – Pomaganje drugima i pokazivanje nesebičnosti pruža najveći osjećaj ispunjenja.5. Izbjegavajte previsoka očekivanja – Kada postavljamo nerealne ciljeve, često se suočavamo s razočaranjem, ali cijeniti ono što posjedujemo potiče osjećaj mira.Smiljina poruka služi kao podsjetnik da je sreća dostupna svima, bez obzira na njihovu životnu situaciju. Dijelite li njezin uvid?
BONUS TEKST:
Gusterac je popularno ime za različite vrste malih reptila iz porodice skinkova, koji su poznati po svojoj sposobnosti da se prilagode različitim životnim sredinama. Gusterci su prisutni u mnogim delovima sveta, a najčešće se mogu naći u tropskim i suptropskim područjima, ali i u sušnim predelima.
Osnovne karakteristike gusteracaGusterci su obično manji reptili, sa dužinom tela koja može biti od nekoliko centimetara do nekoliko decimetara, u zavisnosti od vrste.Imaju dugačak, cilindričan trup i četvoronožnu građu, sa dobro razvijenim repom.Rep gusteraca je često dug, a kod nekih vrsta može da se otkine kao mehanizam odbrane, čime gusterac može da pobegne pred predatorima, dok rep kasnije izraste ponovo.Ishrana i ponašanje:
Gusterci su pretežno biljojedi, ali se mnoge vrste hrane i insektima, voćem, kao i sitnim biljnim i životinjskim organizmima.Oni su aktivni tokom dana i obično traže zaklon u steni, pod kamenjem ili u bilju, gde se sunčaju i skrivaju od predatora.Životni prostor:Gusterci se mogu naći u raznim staništima, uključujući suve oblasti, šume, i tropske džungle, kao i u urbanim područjima. Neke vrste gusteraca, kao što je gusterac sa plavim stomakom, vrlo su prilagodljive urbanim sredinama i često se nalaze u parkovima i vrtovima.