Istraživanja ukazuju na to da oko 10 posto odraslih osoba pati od tinitusa, odnosno zujanja u ušima, što je problem koji se češće javlja u starijoj dobi, a posebno je zastupljen kod muškaraca. Iako može uticati na ljude svih uzrasta, kod starijih osoba i muškaraca se javlja u većem broju, što možda sugeriše na određene biološke ili životne faktore koji povećavaju sklonost ovom stanju.
Tinitus, ili zujanje u uhu, je fenomen u kojem osoba čuje zvukove u ušima, iako nema nikakvog spoljnog izvora zvuka. Osobe koje pate od tinitusa doživljavaju zvuke poput šuma, zujanja, zviždanja, pa čak i pucketanja, iako ti zvuci zapravo ne postoje u stvarnosti. Ovaj poremećaj može biti vrlo uznemirujući i uticati na kvalitet života, jer osoba postepeno postaje iscrpljena pokušavajući da se nosi s konstantnim, iritantnim zvucima u ušima.
- Uzroci tinitusa su mnogobrojni i raznoliki, pa mogu uključivati fiziološke promene u krvnim sudovima u području glave i vrata, napetost ili grčenje mišića srednjeg uha, povrede u predelu glave ili vrata, pa čak i neurološke bolesti poput multiple skleroze. Takođe, infekcije u ušima, kao i određene seksualno prenosive bolesti poput sifilisa, mogu doprineti nastanku tinitusa. U nekim slučajevima, čak i korišćenje određenih lekova, poput onih koji utiču na cirkulaciju ili nervni sistem, može izazvati ovu pojavu.
Pored ovih uzroka, tinitus je čest kod osoba koje imaju povišen krvni pritisak, kao i kod onih koji pate od loše cirkulacije. Loša cirkulacija može ograničiti protok krvi u ušima, što može dovesti do pojave neprijatnih zvukova, a s vremenom postati sve učestalije i teže podnošljivo.
Jedan od faktora koji može pogoršati stanje tinitusa je loša ishrana i životne navike. Na primer, osobe koje pate od loše cirkulacije u ušima trebalo bi da izbegavaju kofein, cigarete, alkohol, kao i da smanje unos soli. Kofein, kao stimulans, može povećati krvni pritisak i pogoršati stanje, dok alkohol i nikotin takođe negativno utiču na cirkulaciju, što može uzrokovati ili pogoršati zujanje u ušima. Smanjenje unosa soli je takođe ključno, jer prekomeran unos soli može dovesti do zadržavanja tečnosti u organizmu, što može negativno uticati na krvni pritisak i cirkulaciju, čime se povećava rizik od tinitusa.
- Zujanje u ušima, iako može biti prolazno u nekim slučajevima, kod mnogih ljudi postaje hronično i izaziva velike teškoće. Ako primetite da tinitus postaje učestao ili da se zvukovi ne povlače, važno je da se obratite lekaru specijalisti, kao što je otorinolaringolog (ORL), koji će obaviti detaljan pregled i utvrditi mogući uzrok ovog stanja. U nekim slučajevima, tinitus može biti simptom ozbiljnijih zdravstvenih problema, te je važno dobiti tačnu dijagnozu i odgovarajući tretman.
Pored medicinskih tretmana, postoje i različite strategije za upravljanje tinitusom, kao što su terapije zvučnim maskiranjem, terapije koje pomažu u opuštanju i smanjenju stresa, kao i terapije koje pomažu u poboljšanju cirkulacije. Ako se tinitus ne leči, može izazvati ozbiljan psihološki stres, nesanicu, pa čak i depresiju, zbog čega je izuzetno važno pristupiti ovom problemu ozbiljno i potražiti medicinsku pomoć.
U zaključku, ako imate problema sa zujanjem u ušima, nemojte ignorisati ovaj simptom. Uzimajući u obzir sve moguće uzroke i faktore koji doprinose njegovom nastanku, pravilna dijagnoza i pravovremeni tretman mogu znatno poboljšati kvalitet života i pomoći u kontroli ovog stanja.