POTREBNI SU SLEDEĆI SASTOJCI:
– 1 jaje
– 3 žlice šećera
– 8 g vanilin šećera
– 3 žlice ulja
– 125 g jogurta
– 60 ml mlijeka
– 190 g brašna
– 10 g praška za pecivo
– Čokoladni čips, po ukusu
Za ukras:
Prilagodite slatkoću šećerom po želji.
KAKO PRIPREMITI DESERT NA BRZINU SA KOMADIĆIMA ČOKOLADE?
Za pripremu tijesta počnite tako što ćete u zdjeli umutiti jaje zajedno sa 3 žlice šećera dok ne dobijete pjenastu smjesu. Nakon toga umiješajte vanilin šećer, ulje, jogurt i mlijeko i dobro promiješajte.
U smjesu postupno dodajte prosijano brašno i prašak za pecivo, miješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu. Po želji dodajte komadiće čokolade.
Pripremite deserte zagrijavanjem neprijanjajuće tave na srednjoj vatri. Ulijte punu kutlaču tijesta u tavu da napravite male diskove.
Pecite svaku stranu otprilike 2 do 3 minute, ili dok ne dobijete zlatno smeđu boju.
NAČIN POSLUŽIVANJA?
Dodajte šećer prema želji. Slastice se mogu poslužiti tople ili na sobnoj temperaturi.
Uživati
BONUS RECEPT:
DEVET SIMPTOMA RAKA PLUĆA KOJI ZAHTJEVAJU HITNU POZORNOST: Evo koje signale vaše tijelo daje u vezi s ovom bolešću!
Ako osjetite bilo kakve zabrinjavajuće simptome, ključno je potražiti savjet svog obiteljskog liječnika, osobito ako ti simptomi traju dulje vrijeme i ostaju nekontrolirani standardnim liječenjem.
Pogoršanje kašlja koji se s vremenom pojačava treba smatrati jasnim razlogom za zabrinutost. Osim toga, prisutnost guste sluzi, osobito one koja je boje hrđe, može djelovati kao rani znak upozorenja na bolest. Nadalje, suhi kašalj koji traje dulje od mjesec dana zahtijeva temeljit pregled.
2. Kronične infekcije
Infekcije pluća, uključujući bronhitis i upalu pluća, obično su povezane s virusnim ili bakterijskim podrijetlom. Ipak, trajne tegobe povezane s prsima mogu upućivati na postojanje raka pluća. Istraživanja pokazuju da ove infekcije mogu nastati ili izravno iz samog tumora ili zbog oslabljenog imunološkog sustava.
Nelagoda u predjelu prsa može ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme. Ako netko naiđe na stalnu bol u prsima koja se pogoršava s dubokim disanjem, kašljanjem ili smijanjem, to može poslužiti kao značajan pokazatelj raka pluća. Ključno je primijetiti širi li se bol u leđa i ramena. Bilo da je nelagoda okarakterizirana kao tupa ili oštra, potrebno je potražiti liječnički savjet ako traje dulje vrijeme.
Može doći do neočekivanog i neobjašnjenog gubitka težine. Kao i sve vrste raka, uznapredovali tumor ima sposobnost stvaranja proteina u vašem tijelu koji dovode do smanjenja težine. Kao rezultat toga, možete dodatno naići na smanjenje apetita.
Nelagoda u kostima može se pojaviti kada se rak pluća proširi na različite dijelove tijela, što rezultira značajnom boli u kostima i zglobovima. Često se ova nelagoda širi u leđa i kukove.
6. Opća iscrpljenost
Umor koji se osjeća u ovom slučaju razlikuje se od tipične iscrpljenosti, jer stvara iščekivanje sna; međutim, čak ni nakon duljeg razdoblja odmora, nema vidljivog poboljšanja. Ovaj poseban oblik umora također može biti povezan s depresijom i raznim drugim zdravstvenim stanjima, zbog čega je mudro potražiti savjet liječnika kako biste utvrdili točan temeljni uzrok vašeg umora.
Prevladavajući simptom je slabost mišića. Učinci raka pluća sežu izvan organa unutar tijela, utječući i na snagu mišića. Često su kukovi početno pogođeno područje, što dovodi do problema pri ustajanju iz sjedećeg položaja. Osim toga, često se opaža slabost u ramenima, rukama i nogama. Prema izvješćima Novija, prisutnost stanica raka pluća može inducirati proizvodnju određenih hormona ili aktivirati imunološki odgovor koji cilja na živčani sustav, čime izravno narušava funkciju mišića i pridonosi slabosti.
Mogu se pojaviti otekline na vratu i licu. To se može uočiti kada tumor pluća vrši pritisak na gornju šuplju venu, žilu odgovornu za prijenos krvi iz glave i ruku u srce. Osim toga, slično oticanje također može zahvatiti ruke i gornji dio prsa.
Povišene razine kalcija u krvotoku mogu se pojaviti kao posljedica specifičnih stanja. Konkretno, rak pluća može proizvesti tvari slične hormonima koje ometaju ravnotežu minerala u tijelu, što rezultira prekomjernim otpuštanjem kalcija u krvotok. Iako možete ostati nesvjesni ovog stanja sve dok liječnik ne zatraži laboratorijsko testiranje, ključno je biti oprezan zbog sljedećih simptoma: učestalo mokrenje, pojačana žeđ, zatvor, mučnina, nelagoda u trbuhu i vrtoglavica.