Zdravlje srca i pluća usko je povezano s mnogim dijelovima našeg tijela, a stopala mogu biti prvi pokazatelj problema koji možda još nisu očigledni. Ako primijetite ove znakove, ne čekajte da prođe neko vrijeme – obavezno se obratite svom ljekaru i zakažite EKG test. U nastavku ćemo detaljno objasniti na što sve trebate obratiti pažnju kako biste na vrijeme prepoznali prve simptome koji mogu spasiti vaš život.
Ljudi obično povezivanje srčanih problema s bolom u grudima, jer to često doživljavamo kao klasičan simptom srčanih bolesti. Međutim, važno je razumjeti da srčana bolest može manifestirati na mnogo drugih, ponekad neočekivanih načina, uključujući i promjene u nogama i stopalima. Na primjer, mnogi ljudi nisu svjesni da simptomi poput oticanja gležnjeva ili nogu mogu biti znak ozbiljnih srčanih problema, poput zatajenja srca.
- Prema podacima britanske zdravstvene organizacije NHS, ako primijetite bilo kakvo oticanje u području gležnjeva, stopala ili nogu, preporučuje se odmah posjetiti svog liječnika. Ovo stanje je poznato kao edem, i to se događa zbog nakupljanja tekućine u tijelu, što može biti simptom da srce nije u stanju efikasno pumpati krv, što zauzvrat utječe na bubrege. Kad srce ne pumpa dovoljno dobro, krv ne ide kako treba do bubrega, pa bubrezi počinju zadržavati sol i vodu, što uzrokuje zadržavanje tekućine. Edem, ili nakupljanje tekućine, obično je najočitiji u donjim dijelovima tijela, ali može se pojaviti i u drugim dijelovima, poput stomaka.
Zatajenje srca nije samo uzrok oticanja, već može izazvati i druge ozbiljne simptome. Na primjer, prekomjerna tekućina koja se nakuplja u plućima može izazvati osjećaj kratkog daha, a takvi simptomi mogu se dodatno pogoršati pri naporu. Drugi simptomi koji upućuju na zatajenje srca uključuju umor, otežano kretanje, i osjećaj gušenja. Takođe, BHF (Britanska fondacija za srce) navodi da se ljudi sa zatajenjem srca često suočavaju s debljanjem, jer višak tekućine može uzrokovati povećanje tjelesne mase.
Osim klasičnih simptoma poput oticanja nogu i kratkog daha, postoje i manje uobičajeni simptomi koji mogu ukazivati na ozbiljne srčane bolesti. Na primjer, trajna mučnina, koja je posebno zabrinjavajuća kada se javlja uz bol u grudima, može biti znak srčanih problema. Prema riječima profesora kardiologije Davida Newbyja, ako osjećate mučninu u kombinaciji s bolovima u prsima, vrijeme je da odmah potražite medicinsku pomoć. Peckanje ili peckanje u području grudi ili abdomena može biti signal da se događa srčani udar ili s njim povezani problemi sa srcem.
Osim toga, bolovi u nogama, posebno kada su povezani s štipanjem i grčevima, mogu biti znak bolesti perifernih arterija. Ovo stanje, uzrokovano masnim naslagama koje blokiraju krvne žile, može ozbiljno ugroziti zdravlje nogu i cirkulaciju. Slično tome, bol u ruci, posebno u lijevoj ruci, može biti nevjerojatno znak koji ukazuje na srčani udar. Iako srčani udar najčešće uzrokuje bol u lijevoj ruci, ponekad se bol može proširiti i na obje ruke.
Dakle, ključno je razumjeti da srčana bolest ne mora uvijek biti povezana s klasičnim bolovima u grudima. Ako primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma – bilo da je riječ o bolovima u nogama, rukama, mučnini ili neobičnim promjenama u telu – odmah potražite pomoć. Pravovremeno prepoznavanje simptoma može spasiti život, jer srčana bolest može biti ozbiljna i potencijalno fatalna ako se ne liječi na vrijeme. Uvijek slušajte svoje tijelo i nemojte zanemarivati znakove koji vam može poslati.