Ovaj napitak stekao je svjetsku popularnost zahvaljujući sposobnosti da u tjedan dana eliminira 80 posto masnog tkiva na trbuhu.
Domaći napitak od chia sjemenki, pažljivo pripremljen s preciznom kombinacijom moćnih sastojaka, pokazao je izuzetnu učinkovitost u eliminaciji masnoća.
Pojedinci koji su se okušali u ovoj metodi ističu da je moguće eliminirati 80 posto masnoće na trbuhu u roku od sedam dana, a jedini uvjet je dosljedna dnevna konzumacija na prazan želudac.
POTREBNI SASTOJCI:
Preporučena količina chia sjemenki je obično jedna čajna žličica.
Mala količina meda na žlicu.
Sok iscijeđen iz jednog limuna.
Preporučena količina vode za konzumiranje obično je oko jedne i pol čaše.
KAKO SE PRIPREMA?
U određenoj posudi pomiješajte chia sjemenke s vodom i ostavite ih da odstoje jedan sat, dopuštajući sjemenkama da upiju tekućinu i prošire se. Nakon toga umiješajte limunov sok i med, dobro izmiješajući sve navedene komponente.
Ako je konzistencija pregusta za vaš ukus i želite glađu teksturu, korištenje blendera omogućit će vam da pripremite napitak u skladu s tim.
BONUS:
SOKOM OD ZOVE PROTIV OPAKIH BOLESTI: Pravi se lako, ne košta ništa…
Ove godine, kako je vrijeme malo toplije, a Zova ranije cvjeta, preporučujemo da iskoristite njena ljekovita svojstva i izuzetno prijatan miris kako biste napravili božanstveni sok koji je idealno osvježavajuće piće i vrlo zdrav! Tradicija pravljenja soka od bazge potiče iz davnina, od naših predaka koji su otkrili nevjerovatnu ljekovitost sirupa od bazge.
Naši preci su vjerovali da je zvar jedna od najljekovitijih biljaka na svijetu, a kasnije su to potvrdili i naučnici, napominjući da sadrži velike količine flavonoida, karotena, vitamina A, B i C. Do sada je poznato da Zova liječi gripu, začepljenost sinusa, bronhitis, astmu i alergije. Osim toga, pokazalo se da sok od jabuke poboljšava imunitet i pomaže u liječenju dijabetesa i zatvora. Pretpostavlja se da su flavonoidi sadržani u zovi odgovorni za većinu njenih lekovitih svojstava. Flavonoidi su moćni antioksidansi koji štite naše tijelo od oštećenja.
Zato se koristi za liječenje degenerativnih bolesti i prevenciju raka. Odličan je pomoćnik protiv gripa i prehlade jer jača imunitet. Uz to, zova ima antivirusna i antibakterijska svojstva, pa ako mislite da ste oboljeli od gripe, možete popiti čaj od osušenih cvjetova zova ili samo popiti domaći sok od zova. Ova biljka je korisna u liječenju astme i respiratornih upala jer poboljšava disanje i pomaže u eliminaciji sluzi. U proljeće možete koristiti kala za liječenje alergija na polen. Također ima svojstva detoksikacije jer potiče limfne žlijezde da ispiru toksine. Ova biljka može pomoći u liječenju akni, čireva, konjuktivitisa i osipa.
Osim što je laksativ, djeluje i kao diuretik i pomaže zdravlju bubrega. Koristi se u situacijama kada je potrebno jače znojenje. Odličan je za mršavljenje zbog svojih laksativnih, diuretičkih i detoksikacijskih svojstava. Sok ZOVA – Recept: Cveće se bere po sunčanom i suvom vremenu kada ZOVA cveta. Važno je pronaći drvo koje cvjeta daleko od ulice ili bilo kakvog zagađenja. Birajte cvijeće jedno po jedno i stavljajte ga u vrećice kako biste održali njihovu čistoću i svježinu.
POTREBNI SASTOJCI:
zove se 20 cvjetova;
1 litar vode;
800 g šećera,
Sok od 1 limuna.
KAKO SE PRIPREMA?
20 svježih cvjetova kala potopite u 1 litar hladne vode. Ostavite na hladnom mestu 24 sata, ali ne u frižideru. Procijediti, dodati 800 grama šećera i sok od 1 limuna i ostaviti da odstoji još 24 sata.
Povremeno miješajte da se šećer otopi. Procijedite kroz dupli sloj gaze i sipajte u flašu. Ovaj sok se razblaži vodom i konzumira se za pripremu soka. Legenda koja okružuje ovo drvo poznata je kao “legenda” da je izvesni trojanski car imao kozje uši. Kada je berberin došao da ga ošiša, car mu je platio zlatnike da nikome ne priča o njemu i kozjim ušima. Brijač se složio, ali kako je vrijeme prolazilo počeo se osjećati jadno jer nikome nije smio odati svoju tajnu.
Onda je odlučio da ode u polje i iskopa rupu, pa u rupu tri puta reče: “Daj kozje uši trojanskom caru, zakopao je rupu da mu bude lakše!” . Ali nakon nekog vremena iz te rupe je izraslo drvo, a pastiri koji su prolazili pretvorili su ga u lulu, i dok su svirali umesto muzike čuli su:
„Kozje uši za cara Troje“. Tako su svi znali carevu tajnu. Prema ovoj legendi, ovo drvo postoji već dugo vremena.